Ik wil hierover graag een van onze zorgvragers hier aan het woord laten:
‘Om het lege gevoel dat ik had op te vullen ben ik vrijwilligerswerk gaan doen.’
Jij hebt mij erg geholpen bewust te maken van de dingen die ik deed(doe).
Ikzelf zei altijd dat ik niks gedaan had maar wel erg moe was.
Jij vroeg mij dan te noteren wat ik zoal deed op een dag.
Voor mij waren dat dingen die toch moesten gebeuren (alledaagse dingen) en omdat
Ik er toch was ze dan ook deed.
Zoals vaatwasser leeghalen, was in de machine, eruit halen en ophangen, strijken.
Boodschappen doen, eten maken etc.
Ik vond dit alles vanzelfsprekend, maar dit koste wel heel veel energie.
Jij maakte mij bewust hiervan dat dit wel degelijk energie kost en daar ook moe van werd.
Ik vond het allemaal maar normaal en vond nog steeds dat dat niks doen was.
Dat het misschien wel verstandig zou zijn om niet te veel te doen en `s middags een pauze (rusten) in te lassen bleek inderdaad een goede zet.
Om het lege gevoel dat ik had op te vullen ben ik vrijwilligerswerk gaan doen.
Niet te veel, omdat het anders te veel energie kost.
Dit alles ook op aanwijzingen van jou.
Dus 1 ochtend in de week deed ik dat en dat was inderdaad genoeg.
Ook deed (doe) ik 1 ochtend in de week de NAH inloop in Dordrecht samen met iemand
organiseren en dat bevalt mij best.
Nu ben ik mij bewust dat ik mijn leven anders in moet richten dan ik altijd gewend was
Omdat het anders te veel energie kost en dan later daar de rekening van krijg.
Dankzij jouw hulp ben ik bewuster leren omgaan met de energie die er nog is.
En zie ik ook de dingen die ik gedaan heb beter en waarom dit meer energie kost als voorheen.
Zorgvrager met NAH
Dit is de feedback die 1 van onze zorgvragers na afsluiting van het zorgtraject aan ons gaf. De onderwerpen die zij aanspreekt geven goed weer met welke vragen onze zorgvragers rondlopen en worstelen. Natuurlijk leven er ook veel andere onderwerpen en vragen en daarmee gaan wij even concreet en doelgericht met onze zorgvragers aan de slag. Zelfs stabiel blijven kan een belangrijk onderwerp van de zorgverlening zijn. Meer over de volgens keer meer.